عدس أخضر

٥ ر.س

الوزن: 250 جرام


العدس الاخضر هو نوع من انواع البقوليات التي تدخل في تحضير مختلف اصناف الطعام..

ويتركب العدس من بروتين ، ومواد كربوهيدراتيه ، ودهون ، كما يحتوي على بعض المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد وفيتامينات مثل فيتامين أ .


من فوائده

- يحتوي على نسبة عالية من البروتينات.

- غني بفيتامين ب المهم لصحة الجهاز العصبي.

- يقوي العضلات ويحمي من الهشاشة لاحتواءه على حمض الفوليك.

- يعالج الامساك ومدر للبول، ويفيد في فقر الدم.

- يعمل على زيادة الوزن اذا ماتم تناوله بشكل مستمر.

الكمية المتبقية من المنتج 4
  • ٥ ر.س

لا توجد أسئلة بعد

منتجات ربما تعجبك

قراص

قراص

حلبة  حب

حلبة حب

برغل عضوي

برغل عضوي

جعده

قشر قهوة بلدي محمص

قشر قهوة بلدي محمص