زيت جوز الهند الطبيعي صالح لاستخدام الداخلي والخارجي.
فوائد زيت جوز الهند :
يساعد على استرخاء عضلات الجسم من خلال التدليك.
ترطيب اليدين وتخفيف الجفاف والحكة، ويستخدم كبديل لكريم حلاقة الجسم، فهو مفيد لمكافحة البكتيريا وتخفيف تهيج البشرة.
مقشر طبيعي للجسم للتخلص من الجلد الميت من خلال مزجه بالسكر البني والملح وأحد الزيوت الأساسية، كما يساعد على التخلص من علامات تشقق وتمدد البشرة.
يضفي لمعة للشعر من خلال تدليك أطراف الشعر بالقليل منه، كما يعمل على ترطيبه .
علاج ومكافحة أمراض البشرة خاصة الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد ومكافحة الصدفية، وننصح بوضع القليل من زيت جوز الهند في ماء الاستحمام والجلوس فيه لفترة لعلاج الصدفية .
تحسين صحة الفم والأسنان والحد من التهابات اللثة من خلال المضمضة بالزيت .
المساهمة في خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون بالجسم.
منع زيادة مستويات السكر بالدم، وتقوية جهاز المناعة .
يستخدم زيت جوز الهند كزيت للطبخ على درجة حرارة متوسطة لكنه غير مناسب للقلي فيمكنك اضافته للمخفوقات والعصائر والسلطات .